活人手扎本

雖說 Motorola X 帶的安卓系統已經是原生狀態了，就是說系統不會預裝一堆有的沒的 APP，也不會在背後給你假鬼假怪浪費流量。但相信很多重度 3C 使用者都共同患有一種 “手機不 ROOT 就會渾身不對勁” 的綜合症。Moto X 的 Android 5.1 系統剛剛推出沒多久，但 ROOT 的教學早就已經滿天飛。這點絕對要感謝 xda-developers 的投入。

首先你需要以下東西：

1. twrp 2.8.6.0（TeamWIN – TWRP），請一定要下載 2.8.6.0 版本，最新版本經我測試後證實會出錯。

2. SuperSU v2.46（SuperSU v2.46）

3. mFastboot-442（mFastboot-442）

4. 請你確保你電腦已經正確安裝 android-sdk，否則請先安裝設定好後再進行後面步驟（活人教你怎麼裝 anbdroid-sdk）

接著你需要這麼做:

1. 將 mFastboot-442.zip 裡面的 mfastboot.exe 放到你的 android-sdk 資料夾下面的 platform-tools：

2. 接著打開 CMD，輸入 mfastboot ENTER。基本上出現以下一堆字串就表示 mfastboot 可以正常使用了：

3. 把你下載回來的 twrp 2.8.6.0（twrp-2.8.6.0-ghost.img）檔案放到你的 android-sdk 資料夾底下：

4. 把手機關機，USB 接上電腦，接著按著 電源鍵 + 聲音減小鍵（向下） 數秒鐘後，放開進入 AP Fastboot Flash Mode 模式：

5. 在你安裝 android-sdk 的資料夾內按 shift + 滑鼠右鍵 → 在此處開啟命令視窗 (W)，接著輸入 mfastboot flash recovery twrp-2.8.6.0-ghost.img，這是將 twrp 刷入手機的步驟：

6. 完成上一步後，接著用你的 音量控制（向下）按鍵 選到  Recovery，然後按下 音量控制（向上）按鍵，進入你剛剛刷進手機的 twrp recocvery。

7. 如安裝正確，手機便會進入 TWRP Recovery 的選項，接著選右下角的  Reboot 重開機，TWRP 此時會自動提醒你要安裝 SuperSU（ROOT），請安裝。

8. 如果上一步沒有發生，把你下載回來的 SuperSU v2.46（UPDATE-SuperSU-v2.46.zip）丟到手機根目錄夾底下，手機重開進入 TWRP，選 INSTALL 選項然後刷入 SuperSU。

9. 完成安裝後手機裡會多出一個 SuperSU 的圖案，然後就完工啦：

好久沒寫教學了，這次花點時間來把這個小東西解決掉，有需要的朋友也不用麻煩跑去看別人寫的英文教學。以下教學歡迎轉載，但別忘記註明出處就是。

1. 下載 android-sdk TOOLS only（Download），我建議直接下載 zip 檔案，接著解壓縮出來到目的地。我自己是喜歡（也建議）放在比較簡單一點的資料夾下：

2. 點擊打開 SDK Manager.exe，點選並安裝 Android SDK Tools、Android SDK Platform-Tools，稍微等待他下載安裝結束：

    

3. 完成後你的資料夾下面應該會多出 tools 以及 platform-tools 這兩個資料夾，如同第一步的圖片。

4. 接著按下開始 → 在電腦上點擊滑鼠右鍵 → 內容：

    

5. 然後點擊進階系統設定 → 環境變數 (N) …：

    

6. 進入環境變數後，在下方系統變數格子內找到 Path 變數後雙點擊進入：

    

7. 在變數值的最後面，首先打上一個 ; 符號，接著將你安裝 Android-sdk 資料夾底下的 tools、platform-tools 兩個資料夾位置加進去。例如我的 Android-sdk 是安裝在 C 槽，所以我在變數值的最後面就加上 ;C:\android-sdk\tools;C:\android-sdk\platform-tools;

    

8. 上一步完成後按下確定，接著打開一個 CMD 視窗。你也可以在你的 android-sdk 資料夾內按 shift + 滑鼠右鍵 → 在此處開啟命令視窗 (W)：

    

9. 在 CMD 底下輸入 adb ENTER，基本上只要跑出來一大堆字串就證明你已經正確安裝好 Android-sdk 啦!

    

10. 打完收工，可喜可賀。如果覺得以上教學不夠流暢的網友還是可以看 QBKing 77 網友的 youtube 教學，我覺得非常詳細。
    

一代 Moto X 手機在經過無止盡漫長的等待後，總算等到 Android 5.1 Lollipop 的推出。雖說這次真讓使用者等到頭髮都快掉光了，但 Moto 還是保守承諾沒有放棄大眾。反觀一堆熱門什麼米什麼為的深度訂製機，Android 5 對他們來說可能是更久的等待。若之前系統沒有 ROOT 過的話，直接跟著手機 OTA 的通知升級系統就行了（Android 4.4.4 → Android 5.1）。如果恰巧 ROOT 過，那就需要將系統恢復到原始出廠的版本才能進行 OTA 升級到 Android 5.1。一般 recovery image 檔案在網上也不是很難找，但 Moto 直接放在官網上讓你下載的心態真是非常佛心，直接省去很多麻煩。雖然我是找了整整一上午最後手機都弄完了才知道 Moto 直接就給你下載點，但 Moto 的開放作風還是值得青睞。

PS: 以下檔案只適用 T-MOBILE 出的 Moto X 系統，別家的請自行摸索。

• 首先進到這個網址：https://motorola-global-portal.custhelp.com/app/standalone/bootloader/recovery-images
• 接著尋找這個檔案：MOTO X, GSM Dev Edition: KK-4.4.4-KXA21.12-L1.29.1-2 (Retail) MR4

申請完後他們會寄 e-mail 通知並給你下載點，大概需要等幾個小時才會收到。如果真的等不及，那就找關鍵字直接搜尋檔案下載好啦（XT1053_TMO_RETAIL-US_4.4.4_KXA21.12-L1.29.1_2_cid9_CFC_1FF.xml）。Android 4.4.4 的檔案有點大，基於我這裡的網路速度上傳到國外雲空間很費時，所以除非你不介意使用百度雲這類的空間，不然還請自行 google 比較好。

你需要準備的一些東西：

1. 下載回來的檔案解壓縮、並請編輯打開*.xml 檔案，將底下這段字刪去     step operation=”getvar” var=”max-download-size”
2. 確定電腦裡已經安裝 Motorola Device Manager（Download）、RSD Lite（Download）、以及最重要的 android-sdk（Download）
3. 安裝 android-sdk 的細節可以參考這位的分享 QBKing77
4. Android 5.1 ROOT 的方式等我摸出來再分享

【此篇以简体中文撰写】

在一次的偶然机会下，我参与了由国际禁毒基金会（IFPEOC）所组织的 “缅甸北部山区贫困儿童赞助教育活动”，也运用了这些年来所学到的一技之长，帮助当地贫困居民及儿童进行口腔卫生保健检查。首次踏入少数民族的陌生领土，心情很复杂却又很兴奋。那是个从我年幼时就不断听闻的世界。以前听到山里的故事总令我感到既好奇又兴奋。但无论故事再如何精彩生动，部分片段还是只能透过想象力来填补，无法完全体会当下的情景。从听到第一个山里的故事至今至少十五年了，如今能成为故事的叙述者是我从来都没想过会发生的事情。但它实现了。

前往山里的路不是一般的遥远，粗估计光是在车上的时间最少十个小时以上，这还是前半段稍微好开的泊油山路。后半段的泥巴泥土路山路之险恶、陡峭，对开车和坐车的人都是个很大的体力和精神挑战。从文明世界到原始世界，大约花了整整一天才抵达。

 

这次进山的目的除了体验当时故事主角的老野人生活外，还有帮助山区居民儿童的口腔义诊。在物质缺乏又遥远的山区，基于当地不可能有牙医用椅、电动器械、辅助设备的情况下，身上能带什么、该带什么都成了困扰。经过与远在台湾的资深牙医顾问讨论后，决定这次行动从简并以探路为主的形式进行。进山前募捐到40套一次性的口腔探针、镜子及镊子，手动去龋挖匙、Caviton 暂封材料 30g、止血棉、止血纱布、酒精棉、#1 缝针及缝线、野外急救包、牙刷牙膏套件86套、某知名品牌抗敏感牙膏35支，M号一次性手套1盒、自行购买的无菌口罩数个、以及简单的消炎止痛化肿药物。

 

5月16号一早和团队人员在山区当地长官家门口摆设好口腔诊疗台，以及基金会带进来的爱心募捐衣物400余件准备赠与当地百姓。所谓的诊疗台不过是擦拭干净、铺了桌布的长桌及几张凳子罢了，实在无法要求太多。此时刚过七点，街上虽然有来往好奇以及想挑几件衣服给自己和家人的居民外，人群并没有我想象中的多。但就在台子准备完、早饭吃到一半，外面已经有人说想看牙了。坐下来盘算着待会要一边帮人检查一边做检查记录，但很快发现这想法太天真。这次的口腔义诊活动是山区有史以来第一次，消息老早就从这座山传到另一座山，大家都感到无比新奇，大老远特地前来看看是怎么一回事，以及希望解决自身的牙齿毛病。所以从第一位病人张开嘴巴后我就再也没机会碰笔，直到最后一位病人结束才发现已经过中午12点了。

 

八点半左右，当地小学的同学由校长带领来到我们的检查站。全校160位学生实际到150位。此时背上莫名冒出冷汗，心想伤脑筋了东西带的远远不够。后来跟校长商量让没有牙齿疼痛问题的小朋友自行离去，有牙痛或是想检查的同学则留下。但留下的同学大概也有50多位，加上当地居民百姓，总共85位。材料怎么算都不够的情况下只能斟酌挑选分类，简单视诊分出有蛀牙龋齿的、不敢不想检查只想纯粹吃点止痛药的、龋坏到必须拔牙无法补的、牙冠断裂无法或是无需修复的、等等。最后筛选出能进行简单治疗的27位，其余的不是要拔牙就是当下无条件无法治疗，或是无需治疗的病人。

 

山区居民和儿童的口腔情况大致上还不错（都市人的口腔情况普偏还是比较糟糕）。但他们若是出现蛀牙，则都是蛀的非常彻底，很多都是剩下一壁两壁或是只剩牙根的情况。除了增龄性的牙周变化外，几乎没有人有牙周疾病的情况出现，但缺乏辅助设备检查判断也不能说是百分之百正确。山区距离最近的牙医诊所车程约3～4小时，一般老百姓没车只能以摩托车或是走路前往的情况下，这一来一往是非常耗时费力的事情，还必须考虑到有些人根本无法负担这个费用。这也是为什么大多数人蛀牙程度都是很晚期的原因，求助无门啊。

其中遇到一个小女孩右下颌触及肿大淋巴结，皮温略高，检查口内发现右下D大面积蛀牙龋坏，大量食物嵌塞，DE之间牙龈出现脓肿，轻触脓液可自行流出。遇到这个情况真的是没办法，稍微帮她排脓去食物残渣和去龋，用了些消炎药督促她家人一定要带去镇上的诊所治疗。好险这位小女孩的家人似乎还有些能力，也答应会去进一步治疗。但有多少孩子的家人有这个条件，能带他们到稍微正规一点的地方治疗呢？

 

基本上我能做的，也是唯一能做的就是用手动去龋挖匙尽量把龋坏部分清干净，然后 Caviton 暂封。这次没带到氢氧化钙和丁香油很可惜，但还是尽我所能暂缓他们龋齿的进展。在这物资严重短缺、能力有限的环境下进行义诊感触尤其深。虽然我们语言不通，但透过翻译以及彼此间的比手划脚语言，不难看出他们的需求以及期盼能得到帮助的心情。大多数有蛀牙的小朋友都是下颌D、E或是36、46龋坏，有些较浅能补的就尽量补，但是损坏程度太大的实在是爱莫能助，看得令人心酸。

 

印象较深的是所以小朋友里面，除了两个还没开口就嚎啕大哭之外，其他孩子从头到尾没哭闹或是哼过一声。几乎都是很安静的坐着让我检查或是摧残的挖蛀牙龋齿，独立成熟的个性或许跟他们从小就是孤儿有很大的关系。在当地最亲近的人或许就是校长及班级老师了。过了12点多才喝上第一口水，收拾打扫后就跟着团队的人一行午饭，结束并完成了今天的目标。一点多突然又来了两位女士，是从另一座山赶过来的病人。不晓得他们过来一趟需要多久多困难，但我相信绝对不是松江路地铁到西藏南路地铁这么简单，刚刚好剩下两包一次性器械，顺利的结束一个上午的行程。

 

这次一周的缅北山区行程很短，能做的事情也非常有限。但对我们来说看起来微不足道的帮忙，或许能给他们带来极大的帮助。也能让他们留下一个印象 “世界并没有遗忘我们”。当地无论什么物资都极度缺乏，虽然街上也有小卖部贩卖食品及生活所需品，但很多孩子及家庭根本无法享受到这些卑微的奢侈。一年85rmb的学费，有太多的家庭根本无法负担。下面几张是当地小学的样子。桌椅或许看起来比很多偏远地区要好，因为这里已经有位善心老野人，十几年来默默的在帮助着他们，改善他们的生活。

 

 

“在获得成就的那一天我们不能忘记，在遥远一端的世界还有许多贫困的百姓、孩子需要我们的帮助。真正去了解“活在当下”的涵义，从此次冒险中感受到实质意义，切身体验贫困生活，进行务实的义诊服务” （By. 老野人）

 

 

 

 

 

 

 

【2015年5月18日，缅北山区，以上照片版权所有】

山区照片相簿：Liveman2k 的网易相册

有次接到一個初診病人，進來時戴著口罩頭低著，問就診原因時回答也是吱吱嗚嗚，眼神散出一種好像做錯事情怕被責罵的模樣。我先請他在診療椅上坐下，讓他取下口罩後再敘說他的要求。他戰戰兢兢的說他掛了好多專家、權威的號，也看過好多次牙了，但就是一直搞不好，然後每次回去找醫生就要被念一頓，看不到五分鐘就被趕走，要他到我們大醫院解決。我翻了一下他的病歷本，既往確實有不少蓋了 “某某專家” 的章，前後加起來至少超過20次。這樣一來一往的治療過程也真是辛苦他了。

簡單問診了解他的就診原因，大致知道他最早因為蛀牙想去補牙，結果這一補下來的結果就是跑了無數次醫院，最後還是痛得要命半夜都睡不著。每次問 “專家” 為什麼還痛時就會被罵一頓， “專家號很難掛，你能掛上已經不錯了，我能幫你治療你有疑問嗎?” 久而久之他也不敢多問，反正 “專家” 說一周後復診，他也乖乖的一周後復診，具體到底做了什麼他也不知道，病歷裡寫的紀錄跟毛毛蟲一樣鬼都看不懂，最後實在痛得忍不下去了決定跑來我們這。

檢查加拍片後發現這位病人嘴巴內有兩顆蛀牙，一顆補了樹脂材料充填物、另一顆則是在蛀洞裡面封了疑似暫時封閉的材料，X光片顯示兩顆蛀牙很深已經到神經腔，牙根尖陰影明顯，根管內空蕩蕩，所以是沒抽過神經純粹補牙而已。而且蛀牙侵犯部位基本上是沒清除乾淨。

這種治療方法也很簡單，我跟他詳細說了一下大概怎麼治療、要來幾趟、以及相關費用。病人聽了後覺得疑惑，回問我為什麼專家看了這麼多次的牙，到我這只要這樣就好了? 當初專家跟他講的很嚴重說再這樣痛下去就要拔牙，是不是做完了還要繼續痛下去? 又問為什麼治療完了還痛? 很多問題就連環泡般的出來了。我就耐心的一條一條回他，慢慢安撫他不安的情緒。

記得那是早上9點半接到的病人，實際開始操作時是10點多一。後來有人覺得我花這麼多時間講半天，最後一個上午就弄了這個病人很不划算。我聽了也就笑笑的說如果哪天我家人遇到疾病困擾又找不到人解決時，我會很慶幸有那麼一位醫生願意花時間幫他講解，最後還能讓他滿意又無病痛的回家。農曆年前這位病人又跑回來，他說他過年回老家不來上海了，專程來跟我道謝 & 道別，又說他的牙現在一點都不痛了又可以開心吃吃喝喝了。聽到這我是很高興能幫他解決長久的牙痛問題，但他要這般毫無忌諱的吃吃喝喝到時又把牙咬壞我也會很傷腦筋。。。小小的舉動，大大的滿足。哪怕指標完不成，我也不覺得這種付出不值得。

新春快樂。

2015.2.14 更新內容:
很感謝各位網友對這篇內容的認可，也收到不少私信 or 留言詢問有關更換駕照問題。礙於這篇純粹為個人經驗分享，本人也非專業機構人員，很多問題我無法回答，而是直接去信監理所信箱詢問後才得知。在下的專業是”口腔/牙科醫學” 或是 “跟貓玩”，駕照的疑問還煩請各位直接向監理所洽詢。以後這篇內容的留言 or 私信我將不再跟蹤及回覆，非常不好意思。

此篇內容將不再回應：http://www.sonax2k.com/php/wordpress/?p=912

最近電腦莫名染上這個煩人的強迫開機跳出式廣告，雖然最終只是把你轉址帶去某個俄國的遊戲網站，但每次開機都有瀏覽器強迫跳出就是很不開心的嘛。不管怎樣，其實這個廣告非常容易移除，完全不需要任何第三方軟體（例如 “spyhunter”）。然而 google/bing 搜尋出的移除方案都是要你下載這類移除廣告的軟體，所以我覺得事情也不單純。

1. 開啟 regedit
2. Ctrl + F 搜尋 “adverttraff”
3. 應該就會帶你找到這裡：
   
4. 雙擊 CMD, 把裡面一整串數值資料都刪除, 關閉, 重開機就不會再出現了.
5. the end

進醫院實習至今也將近近半年了。看似很久，其實也就一轉眼而已。也就上週而已，才剛從普外科普內科（又稱大外大內）被放回到熟悉的口腔科。這種再次拿起高速車頭開髓腔的感動是只能意會，不能言傳的。

但在內外科的其間也遇過很多難忘的經歷。普外科第一天值夜班，大半夜一位胖呼呼的病人家屬突然碰一聲，衝進醫生辦公室，氣喘如牛喊著＂痛啊，痛啊醫生!＂ 那時我在寫病程交班本，才剛剛寫到這位家屬家人今早做了個某某晚期胃癌的切除手術。心一涼背脊突然一股寒氣竄上來想說糟糕，該不是病人術後出什麼問題。於是我從椅子上一跳、一邊急忙向值班上級休息室走去、一邊問病人說家人怎麼了怎樣怎樣。

這位小兄弟說＂不是我家人痛，是我是我!!＂　他說剛剛靠在窗邊時候身體一滑，被一根小木刺扎在背上了。但是手抓不到所以一躺下就隱隱作痛。當然我也鬆了一口氣，除了覺得好氣又好笑之外。接著就默默的幫他把背上的 “小木刺” 挑出來，然後他就很舒服一臉開心的回去睡覺了。遇到這種事情真的很令人難忘。

隔次值第二次大夜班，遇到一個腸胃切除大手術約一周的病人。病人術後血糖不是超高就是超低，一天的血糖變化跟坐雲霄飛車沒兩樣。要知道血糖不管過高過低最後都有可能出大問題的，而這病人最高血糖飆到過 21mmHg/L，最低還掉到 2.2mmHg/L。所以當天床位醫生特別交代晚上要幫他好好關注。一般除了告急或是重大手術後的病人會 q1h、 q2h 測血糖之外（每小時 & 每兩小時），在病房較常見的血糖也就一天測個五次差不多。但既然護士黑板上特別註明這個病人是 q2h，我就想說那就好好觀察吧。

白天測的血糖都還可以，晚上七點病人血糖一下掉到 2.2mmHg/L，趕緊通知值班醫生來處理。晚上九點再測血糖還是很低，再次叫值班醫生來處理，這時當晚的住院總和住院醫生都提高警覺了，提心吊膽。就在十一點要測血糖前突然病人的主刀主任出現了。

主任的出現令我有些驚訝，以往總在什麼書什麼節目看到聽到有關醫生多麼奉獻給醫院的消息，但我總是就當個故事聽聽就忘了。直到這次親眼見到主任半夜出現、親自到病人床前給病人體檢、親自測血糖、開醫囑、然後待到一點多跟我說 ＂接著血糖交給你了＂才拖著疲累的身影離開，我才體會到奉獻小我、關心病患的醫生真是無比的偉大。

雖然平時動刀的住院總醫、主治、副主任、主任都很關心病人，但這位主任的出現尤其令我難忘。在茫茫醫患緊張、醫改混亂的醫海中，能預見這種世外英雄簡直是太棒了。。。

週六早上看到手機左上角冒出系統更新的小圖案，點進去發現是 Android 4.4.3 正式推出的更新消息（T-Mobile 版本），moto 還是沒有忘記我們這群默默支持的買家啊真是感到欣慰。迫不及待的點了更新、下載總共花了 26 分鐘、接著就進入安裝程序了。安裝不到一半就跑出失敗畫面，真是一下子開心過頭，忘記先把手機恢復到出廠時的原始系統。

總之，如果你手機 root 過、又裝了 TWRP 或是 CWM recovery 的那就必須先將系統恢復成原始狀態才能更新，不然就會出現失敗、重開機、又自動進入系統升級、失敗、再重開機、然後反覆循環的窘境。只要你手機是從 T-Mobile 購買又或者是 GSM 解鎖的版本，最原始的系統版本就是 Android 4.4.2、Blur_Version.161.44.25.ghost_row.Retail.en.US（下載網址: http://sbf.droid-developers.org/phone.php?device=0）

1. 將檔案解壓縮出來，找到並編輯 *.XML 檔案，將裡面的 step operation=”getvar” var=”max-download-size 這段刪除後儲存。

2. 手機用 USB 連上電腦、打開已經安裝好的 RSDLite 軟體、打開 CMD、接著輸入 adb reboot bootloader

3. 手機會自己重開機進入 fastboot 畫面，此時用 RSDLite 找到你剛剛修改過的 *.XML 檔案，並按下 START

4. 接著就等待手機系統自己恢復了，完全恢復後重開機進入全新的系統（所有檔案照片都會被刪除），設定一下 gmail 帳號，接著重新執行一遍系統更新，最後就升級到 4.4.3 了。

5. 4.4.3 的 ROOT 方式和 4.4.2 一樣，參考我之前的方式即可

理論上今天應該是很輕鬆的日子，無奈事與願違，下午的行程還是留下了遺憾。下午一點半的病人紀錄本上寫了牙備取模做臨時冠改日約試戴，但病人來了才發現是要做妝核冠修復。不過既然都這樣了那就做吧，只是過程會緊湊一些因為兩點半還約了病人測牙合。RTD 纖維妝操作步驟不難，用先鋒鑽頭把根管充填物開洞，再依次用不同顏色 (粗細) 的專用車針慢慢擴根並把充填材料清乾淨。接著就是 acid-etching、rinse and dry、光固化樹脂粘結、黏接劑塗抹等等等的後續步驟。病人屬於敏感類型體質，即使牙齒已經無神經但還是會感到些許微酸。在還沒實際在真人嘴裡操作時，我總覺得要是遇到怕痛的病人會下不了手。但在真人嘴裡操作後反而覺得自己夠狠夠大膽，嘴巴安慰著病人，但腳踩著鑽頭加速器就跟開賽車一樣三兩下就擴根完畢。聽起來很危險， 但膽大心細就是在這時候派上用場啊！

第二位病人兩點半來，但技工室還沒把蠟型送來，所以等待的期間正好把妝核冠病人處理好。一直到快四點蠟型才送到，但試戴後發現不對勁怎麼蠟型無法吸附，甚至一點都不貼合? 以為是技工沒做好，結果老師在一旁檢查發現技工單名字是對的，但模型是錯的！！無奈只能跟老爺爺解釋並重新約時間來測牙合。雖然這真的是技工送件流程的疏失，但作為和病患第一線接觸交流的醫生來說病人的無奈和失落感我們馬上就能體會到。老爺爺四月底要參加老同學聚會，一直很期待在聚會上能夠有一口亮麗的牙齒重溫回憶。現在這麼一搞恐怕也趕不上他的夢想了。70歲的老爺爺、70歲的全中國各地老同學聚會、他們剩下的時間是有多麼可貴。無奈離開了診室，老爺爺失落的身影真是令人鼻酸。